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Persönliches Achtsamkeitstraining
Von A chtsamkeit bis Z eit für sich
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Progressive Muskel-Entspannung
Die Kunst, im Alltag zu entspannen
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Entspannen kann man lernen
Methoden der Entspannung
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Komm‘ mit auf eine Fantasiereise
Progressive Muskel-Entspannung
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Achtsamkeits-Training für Kinder
Locker läuft’s
leichter -
TAA – Achtsamkeit am Arbeitsplatz
Timeout statt
Burnout -
Auszeit am Arbeitsplatz
. . . ein Achtsamkeits-Training
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Entspannte Mittagspause
Entspannungs-Übungen im Büro
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Betriebliches Gesundheitsmanagement
Individuelles Firmentraining
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Nordic Walking für Einsteiger
Ausdauer- und Gesundheits-Training
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Herzgesundheit bei Bluthochdruck
“Herz-bewusst und Herz-gesund”
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Bluthochdruck-Schulung und Beratung
Diagnose: „Bluthochdruck“