. . . um Schritt für Schritt in Richtung Wohlbefinden und Gesundheit zu gehen!
Ihr erster Schritt kann das Lesen dieser Webseite und die damit verbundene Aktion, Kontakt mit mir aufzunehmen, sein. Ich werde Ihnen Impulse geben, die Sie sofort in die Tat umsetzen können.
Sie haben die Möglichkeit zusammen mit mir, entweder im persönlichen Einzelgespräch und/oder -coaching oder auch in laufenden Kursen sowie innerhalb eines Firmentrainings Möglichkeiten zur Veränderung kennen zu lernen, zu erfahren und umzusetzen. Vereinbaren Sie einen Termin zum Gespräch mit mir!
Einmal monatlich biete ich „Fantasiereisen und progressive Muskelentspannung“ als einmaliges Erlebnis in der Salzgrotte „Mein Tag am Meer“ in Aschaffenburg an.
Sie erleben mich bei Vorträgen zu den Themen:
Achtsamkeit, Stressbewältigung, Burnout, Bluthochdruck und nichtmedikamentöse Maßnahmen, Ernährung, Diät, Wellness & Gesundheit.